27 listopada Świetlicę kl.I odwiedziła p. Sylwia Szewczyk z Poradni Dietetycznej w Ostrołęce.
Przedstawiła naszym dzieciom piramidę zdrowego żywienia i omawiała poszczególne składniki odżywcze, potrzebne w diecie człowieka. Zdobyliśmy bardzo potrzebną wiedzę, np. gdzie jest najwięcej witaminy C. Już wiemy, że mięso nie jest najlepszym źródłem białka. A to co zwie się sokiem na półce sklepowej nie zawsze nim jest. Nasi podopieczni wiedzą, ile należy spożywać wody w ciągu dnia by ich umysł i sprawność fizyczna szły w parze.
Wiele cennych porad usłyszeliśmy. Zmieniło to nasz sposób patrzenia na to co jemy i kupujemy.
Bardzo dziękujemy p. Sylwii za wspaniałą lekcje o Zdrowym odżywianiu.
Agnieszka Rupińska
