W ramach akcji „Rozruszaj rodziców” dnia 16 marca 2016 r. na sali gimnastycznej odbyły się zajęcia fitness dla rodziców i uczniów z naszej szkoły. Zajęcia prowadziła Pani Monika Piersa – trenerka z ostrołęckiego klubu fitness Forma5 Club. W spotkaniu wzięli udział rodzice, którzy chcą miło i aktywnie spędzać czas ze swoimi pociechami. Wspólną aktywność rozpoczęliśmy od rozgrzewki mającej na celu zwiększenie elastyczności mięśni, a następnie przy rytmicznej i energetyzującej muzyce ćwiczyliśmy w parach- rodzic z uczniem. Na zakończenie wykonaliśmy ćwiczenia rozciągające, rozluźniające i relaksujące. Było super, endorfiny zadziałały i wyszliśmy z szerokimi uśmiechami na twarzach.
Pani Moniko – Dziękujemy !
Następne zajęcia w kwietniu – ZAPRASZAMY .
